第一部分:生活中常常存在一些用眼误区，不经意间就会加重眼睛的负担，甚至造成眼部损伤

误区一、眼球发炎了就点“消炎”（抗生素）药水

随着国民生活水平提高，其实感染性结膜炎的比例已经很少，而过敏性结膜炎及视疲劳导致的结膜炎症比例明显增高。频繁应用抗生素药水，即不对症，也会加重眼部负担。建议选用人工泪液类滴眼液，不能缓解则需要去医院就医。

误区二、近视度数不高，不用戴眼镜

发现近视了，如果影响自己日常生活和学习，就需要佩戴眼镜矫正视力，100度以上的近视就会导致1米以外看不清楚，长期看不清晰会加重眼部的疲劳。

误区三、眼皮红肿或者结膜出血早期热敷

眼睑皮肤红肿及眼部结膜出血起病3日内因冷敷，后面酌情热敷，早期热敷会加重炎症出血症状。

误区四、躺着看书最舒服

躺着看书不能充分利用光线，同时阅读距离不能保证，会加重眼部的负荷，小朋友可能会增加近视发生的风险。

误区五、老人视力差，是正常的退化不用处理

老年人发生白内障及眼底病的风险较高，当眼病严重影响视力的时候会严重影响日常的生活，建议到专业的眼科机构诊治。

第二部分：不同年龄基础眼保健需求是不一样的。眼科检查项目比较多的，究竟该选择那些项目检查，许多人面临选择困难，下面给大家简单做一下介绍。

一、婴幼儿期：观察患儿的追光等日常反应，若家长发现异常则需要到眼科进行验光及裂隙灯检查，若发现斜视、白内障等疾病则需要相应的专科检查。

二、学龄前期（3~6岁）：每学期二次在学校的验光及视力检查，家长着重教小孩看视力表，若发现屈光异常，则需要来眼科进行验光检查。

三、小学阶段：该阶段视觉系统发育成熟，每学期需要进行一次视力、验光检查，若视力或者验光异常则到眼科就诊。

四、中学阶段：每学期一次视力及验光检查，针对500度以上的中高度近视同学建议每年检查一次眼底

五、中青年阶段：若视力无异常，可不定期进行眼部检查；若伴有高度近视，建议每年复查一次眼底。

六、老年阶段：无糖尿病、高血压等影响眼部的合并症，建议一年检查一次视力、裂隙灯、眼压及眼底；若有合并症，建议3月或半年复查一次。

第三部分：眼睛哪些异常需要就医

1.眼部急性红痛需要就医，急性红痛常见于麦粒肿、急性结膜炎、角膜炎、角膜溃疡、虹膜睫状体炎、青光眼等疾病

2. 突发视力丧失需要紧急就医，常见于青光眼、葡萄膜炎、视网膜中央或分支动脉阻塞、眼内出血、视网膜脱离、视神经炎、球后视神经炎等疾病

3. 视力下降，但速度不快，也需要就诊，常见于近视眼、白内障、慢性闭角型青光眼、原发开角型青光眼、糖尿病眼底病变、视网膜中央或分支静脉阻塞

4. 眼前固定黑影、眼前黑点增多，考虑为玻璃体混浊、眼底出血或者视网膜脱离，需要检查眼底

5. 视野缺损，常见于青光眼、视神经疾病、视交叉及颅内疾病

6. 眼部外伤或者异物进入眼内需要急症就诊，其中眼部化学性需要就近用大量清水冲洗，以免贻误诊疗时机

7. 复视、斜视需要就医，除排查眼部异常外，还需要排除脑血管意外

（中山市人民医院眼科中心朱晓伟供稿）